まだまだ成長できそうです

今回の方は、けっこうな側弯がある方でした。

痛みは日によって右にも、左にもあるようでとにかく動くと痛くなるとのことでした。

全身を見ていくと、寝ている状態では綺麗な姿勢をとる事ができており、痛みもないようです。ですが！座ると腰に重い感じが出現して、立つとそれがよりひどくなるとのこと・・・

おそらく重力がかかると姿勢が元に戻ってしまう可能性が高いと考えて、重力がかかると働く筋肉をきちんと左右均等に働けるように改善していきます。

これがなかなか大変！

右の筋肉がかなり短くなっており、伸ばしながら働くようになるにはもう少しトレーニングが必要そうでした。

座っている姿勢はかなり改善しましたが、立った姿勢はまだ側弯が残っているため来週、もう1度きていただき、その間もトレーニングをできるだけ続けていただくようにお願いしました。

本当は今回で痛みは取り切りたかったのですが、筋肉が長い時間をかけて固まってしまったのでそれなりの量をこなす必要があるようです。

しっかりと正しい姿勢でそのトレーニングを行わなければ意味がないので、来週もう1度きていただき確認させていただきます。

まだまだ1回では治し切れない事を申し訳なく思いながら、次回は1度で終了できるようにしたいと思います。